კივი და საზამთრო
დაჭერით კივი, დაუმატეთ საზამთრო და ცოტა ლიმნის წვენი, კარგათ დააბლენდერეთ. თუ ძალიან ცხელა დაუმატეთ ყინულები და კიდევ ერთხელ დააბლენდერეთ.
ვაშლის და ნიახურის ფრეში
ძალიან ეფექტური კოქტეილია. მოამზადეთ ის მწვანე ვაშლის ჯიშისგან. 1 დიდი ვაშლი და 2 ღერო ნიახური. კოქტეილი დევნის ზედმეტ სითხეს ორგანიზმიდან.
სტაფილოს და პომიდვრის სმუზი
გემრიელი და ძალიან სასარგებლო
სასმელია. თქვენ დაგჭირდებათ ერთი დიდი პომიდორი(კანგაცლილი) და დიდი სტაფილო, დააბლენდერეთ და სურვილისამებრ უცხიმო კეფირი დაუმატეთ, უხდება აგრეთვე წითელი წიწაკა. ჰოლივუდის დიეტოლოგებს თუ დავუჯერებთ, დღეში ორჯერ ესეთი კოქტეილი და შედეგი მეორე დღესვე იქნება.
